هل تعاني من ألم أو انزعاج في فكك؟ قد يكون لديك على الأرجح مشاكل في مفصل الفك (TMJ).

مفصل الفك، أو TMJ، هو المفصل الذي يربط فكك السفلي بجمجمتك. يمكن العثور على المفصل على كلا جانبي الرأس أمام الأذنين. يساعد مفصل TMJ في الحركات مثل الأكل والمضغ والتحدث.

تعتبر اضطرابات أو خلل TMJ حالات تؤثر على مفاصل فكك وكذلك العضلات والأربطة المحيطة. تحدث هذه الحالات عندما تكون مفاصل الفك والأسنان والعضلات الوجهية غير متوازنة.

تكون اضطرابات TMJ عندما تكون هناك مشاكل في مفاصل فكك أو العضلات في وجهك حول TMJ، أو مجموعة من مشاكل المفصل والعضلات. يتم اختصار هذه الاضطرابات أو الخلل إلى "TMD" أو "TMJD"، ولكن غالبًا ما تُسمى ببساطة "TMJ"، وهو اسم المفصل.

لكن قد تتساءل كيف يمكنك معرفة ما إذا كان لديك TMJ. في هذه المدونة، سنناقش علامات وأعراض TMJ، بالإضافة إلى الأسباب وخيارات العلاج المتاحة.

ما هي أعراض TMJ؟

هناك العديد من العلامات التي تشير إلى أنك تعاني من مشاكل في فك TMJ. تشمل هذه الأعراض ألم الفك أو تصلبه، أصوات الطقطقة أو الفرقعة في الفك، صعوبة في المضغ، صداع أو آلام في الأذن. إذا كنت تعاني من ما يلي، فقد يعني ذلك أنك تعاني من TMJ:

آلام الفك

يمكن أن يكون ألم الفك أو تصلبه في عظام فكك أو المنطقة المحيطة بأذنيك. يمكنك أن تشعر بالألم أو الانزعاج في الفك، خاصة عندما تأكل. قد تشعر بألم في الفك عند المضغ أو العض أو حتى التثاؤب. قد تشعر بألم عند تحريك الفك، مما قد يعني أنك تعاني من مشاكل TMJ.

أصوات الطقطقة أو الفرقعة في الفك

عندما تفتح فمك أو تغلقه أو تمضغ، هل تسمع أصوات طقطقة أو فرقعة في الفك؟ هذه علامات شائعة جدًا لاضطراب TMJ، لذلك إذا كنت تسمع مثل هذه الأصوات، فقد يكون لديك اضطراب في TMJ. قد تكون هذه الأعراض مؤلمة أو لا.

بالإضافة إلى ذلك، من المهم أن نلاحظ أن هذه الأعراض بمفردها ليست كافية للاستنتاج بوجود TMJ. عندما تكون الطقطقة أو الأصوات مصحوبة بألم أو حركة محدودة في الفك (على سبيل المثال، إذا انغلق فكك في وضع مفتوح أو مغلق)، فقد يعني ذلك أنك تعاني من اضطراب TMJ، مما يدل على أنه يجب عليك طلب المشورة الطبية.

الصداع المتكرر أو الشقيقة

فكك متصل بجمجمتك؛ وبالتالي، يمكن أن تؤدي آلام الفك إلى صداع أيضًا. إذا استيقظت مع صداع أو شقيقة كل صباح، فهذا يعني بالتأكيد أن هناك مشكلة. أحيانًا، يمكن أن ترتبط هذه الصداع أو الشقيقات بمشاكل TMJ.

لذلك، إذا كنت تعاني من صداع متكرر أو شقيقة، وكانت مرتبطة بأعراض أخرى مثل الألم في الفك أو صعوبة في المضغ أو العض، يجب عليك زيارة طبيب الأسنان.

طنين أو رنين في أذنيك

رنين الأذن هو عرض شائع آخر لشروط TMJ لأن الفك والأذنين مرتبطان. يمكن أن تبدو الأصوات التي تملأ رأسك مثل الرنين أو الطقطقة أو الخ buzzing. قد تعاني أيضًا من آلام في الأذنين، وهذه هي الأشياء التي يمكن أن ترتبط بمشاكل TMJ.

انغلاق الفك

عرض شائع آخر لمشاكل TMJ هو انغلاق الفك، أو فك مقفل. هذا عندما يُحشر فمك أو يُقفل في وضع مفتوح أو مغلق عندما ينزلق المفصل خارج التوازن. قد تواجه صعوبة في فتح فمك على نطاق واسع أو إغلاقه مرة أخرى.

عندما تستطيع تحريكه، سينتقل فكك إلى مكانه مع صوت طقطقة أو فرقعة عالي. من المهم ألا تتجاهل هذا العرض، وإذا كان لديك فك مقفل بانتظام، يجب أن تتحدث مع محترف طبي.

حركات محدودة

يمكن أن تعاني من حركات محدودة مثل عدم قدرتك على فتح فمك بالكامل. قد لا تتمكن من تحريك فكك في بعض الاتجاهات، وقد يسبب ذلك انزعاجًا وحتى ألمًا في حياتك اليومية.

صعوبة في المضغ أو عضة غير مريحة

قد تجد صعوبة في المضغ أو تعاني من عضة سيئة، وذلك لأن فكوكك ليست في توازن. قد تشعر أن أسنانك لا تغلق بشكل صحيح وقد تواجه صعوبة مع الطعام الذي هو مطاطي أو مقرمش. إذا كنت تعاني من صعوبة في المضغ أو عضة غير مريحة، فقد يكون ذلك علامة على اضطراب TMJ.

مشاكل الأسنان: مشاكل بأسنانك

يمكن أن تؤدي اضطرابات TMJ إلى مشاكل في أسنانك، مثل الأسنان الملبدة أو المكسورة. الأشخاص الذين يعانون من مشاكل TMJ يميلون إلى قبض أو طحن أسنانهم، مما قد يؤدي إلى هذه المشاكل. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤثر اضطرابات TMJ أيضًا على صحة أسنانك. يمكن أن تسبب لك ألم الأسنان، وتغييرات في صحة اللثة، وزيادة خطر تطور التجاويف.

ألم في الرقبة والكتفين

يمكنك أيضًا أن تشعر بألم في الرقبة والكتفين. تساعد عضلات فكك في الحفاظ على رأسك ورقبتك متوازنة. تتصل العضلات المحيطة بمفاصل الفك بعضلات الرقبة، وتلك بدورها تتصل بعضلات كتفيك. يمكن أن يؤدي ألم الفك إلى ألم في أجزاء أخرى من الجسم مثل الرقبة والكتفين والجزء العلوي من الظهر.

تنميل أو وخز في الأصابع

يمكن أن تتسبب اضطرابات الفك أيضًا في تنميل أو وخز في ذراعيك وأصابعك، وعندما يكون ذلك مرتبطًا بأعراض أخرى لمشاكل الفك، يكون الوقت قد حان لطلب المشورة الطبية والعلاج.

ما الذي يسبب مشاكل فك TMJ؟

يمكن أن تتسبب مشاكل TMJ بعدد من العوامل، مثل ما يلي:

• طحن أو قبض أسنانك

• التهاب المفاصل في مفصل فكك

• إصابات الفك، مثل الفك المكسور أو المنخلع

• الضغط، حيث يمكن أن يجعلك ذلك تضغط على أسنانك أو تشد عضلات الوجه والفك

• عدم توازن الأسنان أو الفك

العلاجات الطبية لاضطرابات TMJ

يمكن علاج اضطرابات TMJ. تشمل علاجات مشاكل TMJ الأدوية، والأجهزة الفموية، وأعمال الأسنان، والعلاج الطبيعي، وفي حالات شديدة، الجراحة.

يمكن لطبيب الأسنان أن يصف أدوية يمكن أن تخفف من أعراض TMJ. يمكنهم أيضًا توصية بالعلاج الطبيعي، والذي يتضمن تمارين لتمديد فكك وتقوية العضلات حول مفاصل فكك.

يمكن للأجهزة السنية مثل الأقواس الفموية وحراس الفم أن تساعد في تقليل آثار طحن الأسنان والضغط. يمكنك الحصول على حارس فم مخصص من طبيب الأسنان الخاص بك. يمكن لطبيب الأسنان أيضًا استخدام التيجان والجسور أو تقويم الأسنان لتصحيح مشكلة العضة أو تحقيق التوازن في الأسطح الملامسة لأسنانك.

وفي الحالات الأكثر شدة، قد يوصي طبيب الأسنان بإجراء عملية جراحية لعلاج حالتك. من الأفضل أن تختار أفضل مركز أسنان لعلاج TMJ.

يقدم مركز بيلا الطبي علاج TMJ للأشخاص الذين يعانون من عضة سيئة، وآلام الفك، وأعراض أخرى لـ TMJ. يمكن لأطباء تقويم الأسنان الماهرين لدينا تحديد خطة علاج مصممة وفقًا لاحتياجاتك.

هل تعاني من مشاكل فك TMJ وتحتاج إلى علاجات طبية؟ اتصل بنا اليوم!