تلعب صحة الفم دورًا حيويًا في رفاهية البشر والقطط على حد سواء. إن الحفاظ على أسنان ولثة صحية يمنع الأمراض السنية ويحسن جودة الحياة بشكل عام. 

بينما نولي بعض الاهتمام لصحة فمنا، قد لا نستطيع أن نقول الشيء نفسه عن قططنا. لا نحتاج إلى الانتظار حتى تظهر أعراض الرعاية السنية السيئة للذهاب إلى طبيب الأسنان. بنفس الطريقة، من الأفضل أن نأخذ قططنا إلى عيادة بيطرية للفحوصات الروتينية والرعاية الوقائية.

في هذا الدليل، سنشارك نصائح عملية من أطباء الأسنان والأطباء البيطريين حول كيفية تحسين صحة الفم بالنسبة لك ولقطتك. 

نصائح لصحة فمك 

1. دائما اغسل أسنانك قبل النوم في الليل 

نعلم جميعًا أن تنظيف الأسنان مرتين هو الممارسة الشائعة الموصى بها لنظافة الفم. بينما يلتزم الكثير منا بتنظيف الأسنان في الصباح، نستمر في تجاهله في الليل. إن التنظيف في الليل ضروري للتخلص من الجراثيم واللويحات التي يمكن أن تتجمع طوال اليوم. 

2. اغسل أسنانك بشكل صحيح

كيفية تنظيف أسنانك بنفس أهمية التنظيف مرتين في اليوم. عدم اتباع التقنيات الصحيحة لتنظيف أسنانك بشكل شامل يكاد يكون سيئًا مثل عدم تنظيفها على الإطلاق. تأكد من تحريك الفرشاة بحركات دائرية لطيفة للتخلص من اللويحات. أيضًا، خذ الوقت الكافي للوصول إلى جميع مناطق أسنانك. يمكن أن تتصلب اللويحات غير المزال، مما يؤدي إلى تراكم الجير والتهاب اللثة (مرض لثة مبكر).

3. نظف لسانك 

لسانك جزء من صحة فمك. يمكن أن تتجمع اللويحات أيضًا في لسانك، مما يسبب مشاكل فموية ورائحة كريهة. اجعلها عادة لتنظيف لسانك في النهاية كلما نظفت أسنانك. 

4. استخدم معجون أسنان يحتوي على فلورايد

يلعب نوع معجون الأسنان دورًا أساسيًا في الحفاظ على صحة الفم. هناك عناصر أكثر أهمية تحتاج إلى التفكير فيها عند اختيار معجون الأسنان أكثر من مجرد النكهات وقوة التبييض. تأكد من أن الفلورايد هو أحد المكونات الرئيسية. يعمل الفلورايد من خلال مكافحة الجراثيم في فمك التي يمكن أن تسبب التسوس وتوفير طبقة واقية للأسنان. 

5. تذكر أن تستخدم خيط الأسنان 

نظافة الفم لا تقتصر على التنظيف فقط. استخدام خيط الأسنان بنفس أهمية التنظيف لأنه يصل إلى المناطق التي لا يمكن لفرشاة الأسنان العادية الوصول إليها، مما يساعد في التخلص من بقايا الطعام العالقة بين أسنانك. كما أن استخدام خيط الأسنان يعد وسيلة رائعة لتحفيز اللثة، وتقليل اللويحات، والمساعدة في تقليل الالتهاب في منطقة الأسنان. 

على عكس التنظيف، عليك فقط استخدام خيط الأسنان مرة واحدة في اليوم للاستفادة منه. اليوم، هناك العديد من الأدوات التي تجعل استخدام خيط الأسنان أسهل. تعتبر أجهزة استخدام الخيط الجاهزة، المتوفرة بسهولة في محلات الأدوية والصيدليات، خيارًا رائعًا للنظر فيه. 

6. استخدم غسول الفم

يساعد غسول الفم في ثلاث طرق: (1) يقلل من كمية الحمض في الفم، (2) ينظف المناطق التي يصعب تنظيفها حول اللثة، و(3) يعيد تمعدن الأسنان. بشكل أساسي، يساعد غسول الفم في إعادة توازن فمك. يمكنك سؤال طبيب الأسنان عن توصيات غسول الفم. تقدم بعض العلامات التجارية صيغ خاصة للأطفال ولمن لديهم أسنان حساسة. يمكنك أيضًا اختيار غسول فم بوصفة طبية من طبيب الأسنان الخاص بك. 

7. اشرب المزيد من الماء 

يمثل الماء دائمًا أفضل مشروب للصحة العامة، وليس الأمر مختلفًا للحفاظ على صحة الفم. كقاعدة عامة، يُوصى بشرب الماء بعد كل وجبة لتحسين صحة الأسنان. إنه يساعد في شطف البقايا أو قطع الأطعمة والمشروبات اللاصقة والحامضية. 

8. تناول الفاكهة والخضروات عالية الألياف 

يمكن أن يكون دمج الفواكه والخضروات الغنية بالألياف و/أو المقرمشة في نظامك الغذائي مفيدًا للغاية لصحة الفم. فهي تساعد في تنظيف الأسنان عن طريق فرك اللويحات، وزيادة اللعاب لمعادلة الأحماض، ودعم صحة اللثة بالعناصر الغذائية مثل فيتامين C.

بعض الخيارات الجيدة للنظر فيها تشمل:

9. قلل من السكريات والأطعمة الحمضية

يتحول السكر إلى حمض في فمك، مما يمكن أن erode مينا الأسنان. إن هذه الأحماض هي التي تسبب التجاويف. يمكن أن يؤدي استهلاك الكثير من الفواكه الحمضية، والشاي، والقهوة أيضًا إلى إضعاف مينا الأسنان، مما يجعلها أكثر حساسية. لا تحتاج إلى القضاء على الأطعمة السكرية والحمضية من نظامك الغذائي تمامًا. فقط استمتع بها باعتدال. 

10. زر طبيب الأسنان الخاص بك على الأقل مرتين في السنة

عاداتك اليومية ضرورية للحفاظ على صحة فمك، لكن حتى الأكثر التزامًا في التنظيف واستخدام الخيط يحتاجون إلى فحوصات الأسنان. التوصية العامة هي زيارة طبيب الأسنان الخاص بك على الأقل مرتين في السنة (مرة كل 6 أشهر). إذا كنت شخصًا عرضة لمشاكل الأسنان، فاعتبر الفحوصات المنتظمة كل 3-4 أشهر. 

زيارة طبيب الأسنان الخاص بك تساعد أيضًا في التخلص من الجير، والتهاب اللثة، والتجاويف، لكن يمكنهم أيضًا اكتشاف بداية مشاكل صحة الفم وعرض علاجات الأسنان فعالة. يمنع ذلك من تطور مشاكل فموية معقدة، والتي، إذا استمرت، يمكن أن تؤثر على رفاهيتك العامة. 

نصائح لصحة فم قطتك 

1. نظف أسنان قطتك

تمامًا كما أنه من المهم لك تنظيف أسنانك، عليك ممارسة نفس الشيء مع قطتك. يساعد تنظيف الأسنان اليومي في إزالة تراكم اللويحات ويبطئ الأمراض اللثوية في قطتك. 

يستغرق الأمر الكثير من الوقت والصبر لتدريب قطتك على تنظيف الأسنان بشكل منتظم، لكنه ضروري لصحتهم الفموية. العديد من القطط تتقبل فرشاة الأسنان الأصبع، على الرغم من أنه من الجيد استكشاف خيارات أخرى ورؤية ما هو الأفضل لصديقك الفروي.

إليك خطوات لتنظيف أسنان القطط بشكل صحيح:

1. ابدأ بجعلهم يلعقون معجون الأسنان الآمن للقطط من إصبعك أو فرشاة الأسنان. 

2. استخدم دائمًا فرشاة أسنان صغيرة وناعمة الشعيرات لتناسبها والانزلاق بسهولة في فمهم. 

3. درّبهم واجعلهم يعتادون على حركات تنظيف الأسنان في أفواههم

4. بمجرد أن يبدأوا في قبول الفرشاة، ارفع الشفاه للوصول إلى الكلب الكبير أولاً. 

5. اغسل ثلاثة مرات مع التقدم للخلف وللأمام، وحافظ على زاوية 45 درجة عند خط اللثة 

6. إذا شعرت أن الشعيرات تتقوس أثناء التنظيف، قلل الضغط. 

7. ارفع الشفاه إلى الوراء أكثر للوصول إلى الأضراس والأضراس الكبرى. 

إذا كان قطك يتقبل فقط تنظيف الأسنان الأمامية، فهذا يعد نقطة انطلاق جيدة. يمكنك أيضًا محاولة تنظيف أسنان قطتك ليلاً أو عندما يكونون هادئين لجعلها أقل إرهاقًا. 

2. لا تتجاهل رائحة الفم الكريهة

رائحة الفم الكريهة من قطتك هي علامة قوية على أن البكتيريا الضارة تفوق عدد البكتيريا الجيدة في الفم. يمكن أن يتسبب ذلك في عدم التوازن في تجويف أفواههم، مما يشير إلى قضايا أساسية مثل تراكم اللويحات، أو أمراض اللثة، أو تسوس الأسنان، أو مشكلة صحية أخرى تحتاج إلى اهتمام.

إذا تدهورت رائحة فم قطتك، اطلب من طبيبك البيطري إجراء تقييم كامل للأسنان. يمكن أن تساعد معالجة رائحة الفم الكريهة مبكرًا في تحديد أي بداية لمشاكل فموية ومعالجتها. وهذا صحيح بشكل خاص لتشخيص وإيقاف تقدم مرض اللثة، والذي يصعب علاجه كلما ازداد سوءًا.

3. اسأل طبيبك البيطري عن الأنظمة الغذائية الخاصة بالأسنان

إحدى أفضل الطرق للحفاظ على صحة أسنان قطتك هي إدخالها في نظام غذائي صحي للأسنان. قدم لقطتك طعامًا غنيًا بمضادات الأكسدة وغيرها من المكونات التي تدعم صحتهم العامة. يمكنك أيضًا تجربة دمج عناصر أخرى للعناية بالأسنان في المنزل، بما في ذلك إضافات الماء أو المكملات التي صممت لتكون لذيذة للقطط.

4. قدم لقطتك مكافآت للأسنان

تقديم مكافأة لقطتك يمكن أن ينظف الأسنان هو طريقة فعالة أخرى للحفاظ على صحتهم الفموية. اختر مكافآت مقرمشة يمكن أن تساعد في فرك أسنان قطتك أثناء مضغها. 

5. دع قطتك تلعب مع ألعاب الأسنان

تعتبر الألعاب وسيلة فعالة أخرى لتعزيز صحة أسنان قطتك في المنزل. هناك العديد من ألعاب الأسنان للقطط التي يمكن تضمينها كجزء من روتين الفم الصحي. يمكن أن تساعد ألعاب الأسنان قطتك في تنظيف أسنانها أثناء مضغها أو قضمها. 

6. خصص موعدًا لفحص قطتك سنويًا

بغض النظر عن كيفية مساعدتك لقطتك في ممارسة الانضباط والعناية بنظافة الفم، يجب ألا تُهمل الفحوصات السنوية في عيادة بيطرية موثوقة. فقط طبيبك البيطري يمكنه البحث عن العلامات المبكرة لمشاكل اللثة، وتراجع اللثة، ورائحة الفم الكريهة، والأسنان غير المستقرة، والأسنان المفقودة للتعامل معها قبل تفاقمها إلى حالات خطيرة. 

نظرًا لأن القطط هي مفترسات، فإنها لا تظهر حقًا أي تغييرات في أكلها أو سلوكها حتى تتقدم أو تتفاقم، مما يتسبب في ألم شديد. ولهذا السبب سيتحقق طبيبك البيطري من فم قطتك في كل زيارة. 

استنادًا إلى الفحص، سيوصي طبيبك البيطري بأكثر رعاية صحية مناسبة للفم، والتي قد تتضمن تنظيفًا احترافيًا تحت التخدير. بشكل عام، يُوصى بأن يكون لدى القطط أول تنظيف لأسنانها بحلول عمر سنتين.

تبدأ صحة الفم في المنزل 

يعد العناية بأسنان قطتك بنفس أهمية العناية بأسنانك. بناء روتين بسيط مثل التنظيف المنتظم، وتقديم مكافآت صديقة للفم، وتحديد مواعيد تنظيف احترافية في عيادة أسنان موثوقة تحمي كل من صحتك وصحة أسنان قطتك.  

يمكن أن تحدث بعض الخطوات البسيطة في المنزل فرقًا دائمًا في منع مشاكل الأسنان ودعم الرفاهية العامة. على المدى الطويل، يمكن أن تساعد هذه العادات أيضًا في تقليل العلاجات المكلفة والمحافظة على راحتك وصحة قطتك.